オガトレのこと
【2023年最新】実はブリッジができると...〇〇って知ってた？【背骨の潜在能力テスト✅】 #shorts
練習方法や大事なポイントを以下に解説します 今回は背骨の可動性のテストです！ いわゆる「ブリッジ」ですが、意外とできなかった方も多いのではないでしょうか…？ これができれば「しなやかな背骨」を手にすることができ、肩こりや腰痛を感じにくく、全身の緊張が抜けストレッチの効果を得やすく、活動代謝が上がり痩せやすい身体を手にすることができます◎ 詳細なやり方とポイントを解説します。 国...
もっと見る3月5日(日)、オガトレがサントリーホールでクラシックとコラボします！
明日オガトレがサントリーホールでクラシックとコラボします！◆3月5日午後2時から！当日までチケット販売中！なぜオガトレがクラシックとコラボ？詳細は動画にて！ HPはこちら⬇️ https://classicaile.org/
もっと見る【2023年最新】ぶっちゃけ「筋トレは一日20回で足りるの...？」 #shorts
あなたの質問をスタッフが代わりに聞きます️https://forms.gle/Q9N1q1kSXBCvcx8s6 この #教えてオガトレ先生 シリーズ は、運動やストレッチに対するモチベの低い㈱OGATOREスタッフが、真面目な質問からちょっと聞きにくい質問まで、直接オガトレにぶつける爽快！一問一答！となっております 。 （スタッフより）
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YouTube新企画スタート！宮城まるっとご自愛プロジェクト。第一弾は「ジーアイ プロテインバー」。
第一弾は「ジーアイ プロテインバー」。 管理栄養士さんとの対談・改良品の試食動画です。TV、新聞、雑誌など数々の掲載実績あり。 「ジーアイ プロテインバー(チョコ)」が 今までの強みはそのままに、さらに美味しく、機能性がアップ。
もっと見る平素は格別のご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。 さて、オガトレオフィシャルサイトは年末年始の休業日につきまして、12/28〜1/5まで休業日とさせていただきます。 皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
もっと見る週刊ポスト・夕刊フジにオガトレとタオルストレッチ本が掲載されました
週刊ポスト 2022年10/7･14号 (発売日2022年09月26日)（小学館）にオガトレが掲載されました。2022年10月13日付、夕刊フジにオガトレ本が掲載されました。
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8月23日に発売された新しいオガトレ本、もうチェックしましたか？ 今回は、新オガトレ本で紹介しているタオルストレッチにぴったりの公式グッズ、「Giタオル」をご紹介します。 ライターが感じた、タオルストレッチ×Giタオルのおすすめポイントもぜひチェックしてください！
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【2022年9月26日】東京ビックサイトにてイベントに出演しました！コラボ出演：タビワダンスさんと一緒に楽しくエクササイズとストレッチをしました！
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