コーヒーと相性の良い極上ストレッチ(朝)

コーヒーを飲んでいただきありがとうございます😊
購入していただいた皆さんへ。おすすめの動画を紹介いたします。

 

◯目覚めのスイッチを入れたいとき

1)ストレッチブレンドモーニング(白)を注ぎながら、匂いを嗅ぐ。
2)飲みながら背骨と首まわりを中心にささっと短時間でほぐす

→リラックスしてストレッチ効果UP◎

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